Treenaaminen

Trampoliinilla treenaaminen on tehokasta ja hauskaa! Hien valuminen ja rasvan palaminen on taattu, kun trampoliinia käyttää tehokkaasti apuna treenissä. Tässä artikkelissa kerron sinulle, miten se onnistuu! Trampoliini on siksi niin tehokas treenilaite, että treeni samaan aikaan vahvistaa lihaksia sekä polttaa rasvaa. Trampoliinitreeni on siis samaan aikaan lihaskuntotreeni ja aerobinen treeni. Treeni vahvistaa niin lihaksiasi kuin …

Tehokas Fitness trampoliini – Pompi itsesi kuntoon! Lue lisää »

Yleistä Kevään tullen myös trampoliinien myynti käy kuumana. Katso tästä artikkelista vertailumme parhaat trampoliinit. Tästä artikkelista löytyvät trampoliinit kestävät käyttökokemusten mukaan kovaakin käyttöä. Artikkelissa mainitut trampoliinit ovat laadukkaita trampoliineja, joihin 98% kyselyymme vastanneista, oli erittäin tyytyväisiä. Perehdymme tässä artikkelissa myös siihen, miten loistava väline trampoliini on treenin avuksi, mutta vertailumme trampoliinit sopivat myös perinteiseen käyttöön. …

Trampoliinivertailu – Katso vertailun parhaat! Lue lisää »

Yleistä Artikkeli sisältää kaupallisen linkin, linkki merkitty *-merkillä. Tukevat urheiluliivit ovat hyvin tärkeä osa treenisuoritusta. Sopivat ja laadukkaat urheiluliivit lisäävät urheilun mielekkyyttä huomattavasti. Mitä isommat rinnat ovat, sitä enemmän urheiluliivin tärkeys korostuu. Jos rintoja ei ole tuettu tarpeeksi hyvin, rinnat pomppivat. Isorintaisilla liikkeen ei tarvitse olla edes intensiivistä, vaan jo pieni liike aiheuttaa rintoihin liikettä. …

Parhaat urheiluliivit isorintaiselle – Katso testivoittaja! Lue lisää »

*Artikkeli sisältää yhteistyölinkkejä Yleistä Jumppamatto on väline, jonka tulisi kuulua jokaisen liikkujan välinekokoelmaan. Jumppamatto on perus liikuntaväline, jota voidaan käyttää useissa lajeissa. Toki ilman jumppamattoa pärjää myös, mutta se lisää huomattavasti mukavuutta liikunnan harrastamiseen. Hyvä jumppamatto edistää treenin mukavuutta lisäämällä pitoa ja pehmentämällä kehonosien kosketusta lattiaan. Treenimukavuutta lisää myös se, että lämmin jumppamatto on paljon …

Paras jumppamatto – me testasimme jälleen! Lue lisää »

* Artikkeli on toteutettu yhteistyössä Fitnesstukun kanssa Yleistä Pre-workout jauheet eli tehonlisääjät, ovat jauheita, joista voidaan sekoittaa pre-workout juomia. Pre-workout juoma nautitaan suorituskyvyn sekä suoritustehon lisäämiseksi hieman ennen treeniä. Näiden juomien vaikutus koetaan yksilöllisesti. Siksi saattaakin mennä hetken aikaa, ennen kuin löydät juuri sinulle sopivan pre-workout jauheen. Tehokkaan pre-workout jauheen avulla voit mahdollisesti saavuttaa treenitavoitteesi …

Suuri pre-workout jauheiden vertailu Lue lisää »